该应用程序显示56种不同的个人价值观,并允许用户将其分为“非常重要”,“有点重要”和“不重要”类别,然后继续选择当前对他们而言最重要的五个价值观,最后确定最终的价值观上。对于任何想在此时此刻思考对他们最有意义和最重要的人,尤其是对于那些专注于接受和承诺疗法技能的人来说,价值排序是一种有用的练习。
这些值本身是ACT一致的,并带有定义和图像,这使得所有用户都可以使用该卡。
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